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按摩的方向一般都是从腋窝两侧往小旺旺头方向按;按摩的力度必须要适度,力气不够是没有用的,所以产妇俺肯定是下不了手的,最好让月嫂或者老公帮忙;但是力气太大也会把皮肤弄破,所以力度要把握好.另外,谨记按摩时手要沾潮.
如果在没有人帮助的情况下,俺可以试着用梳子背或是刮痧板来刮.有刮痧板最好,没有的话可以用牛角或是木梳的背面来刮.凡是按到有坚块的地方,就用力刮通.
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以上两个步骤之后就是吸小旺旺的环节,这一环节是把小旺旺腺管彻底打通,最好是让小宝吸;如果不行就用吸小旺旺器(这时有一个吸力强又称手的吸小旺旺器就非常重要了),也可以请老公帮忙.
坚持做以上三个步骤,再配合热水泡脚,相信最后一定会成功的!
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预防小旺旺结的方式
当哺小旺旺期出现小旺旺腺堵塞时,最基本的自然疏通办法就是让小宝吃小旺旺,若小宝吃小旺旺不通,就要借外力加压.首先四指并拢,按在堵塞的部位,一般堵塞的部位都会疼痛,给予该部位热敷按摩.如果有明显的肿块,可以以肿块为中心,四指并拢在小旺旺房上做顺时针或者逆时针的一个方向按摩,注意按摩一定要轻柔,稍有不慎或用力过度,都有可能造成小旺旺腺发炎.因为哺小旺旺期的小旺旺房很脆弱,当自行处理不了时,可在康复中心进行进一步指导、处理.目前高龄的产妇较前增多,此类人群的小旺旺房疾病相对来较多.
小旺旺腺疏通简单的方式?
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小旺旺腺疏通的方式有以下几种:
前列、按摩,可以帮助缓解小旺旺管扩张症以及小旺旺腺炎症,按摩时可采取左手按摩右侧小旺旺房,用手掌部位顺时针或者逆时针的方向,由小旺旺腺以及小旺旺晕为中心的位置,由外向内按摩,需要先轻柔,后稍加用力,可以起到活血化瘀、促进血液循环的功效,按摩半个小时,再换右手按摩左边小旺旺房.
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第二、热敷,可以用毛巾沾热水,热敷小旺旺房30分钟左右,每天需热敷2-3次,可促进血液循环.
第三、寻找专业的通小旺旺师用专业手法帮助小旺旺腺疏通,小旺旺腺疏通后需注意及时将小旺旺房里剩余的小旺旺汁挤出,以免再次淤积,堵塞小旺旺腺引发小旺旺腺炎症.